Участник - Horoshaya. Заклейте мне рот, ем все подряд....

Horoshaya пишет:Вот прошло 3 дня с момента "Х" Внимательно следила за своим питанием. Поняла,что впринципе кушаю я более-менее (или мне так кажется, попа ведь не врет,она все выдает) Так вот,мой среднестатистический режим питания:

Завтрак: творог слаааабо подслащенный (кислый не могу пока,не привыкла), либо каша овсянка (на воде, соленая), либо творожная масса с изюмом (вот это наверно атаС полный ВЕРНЕЕ ТРЫНДЕЦ ПОЛНЕЙШИЙ,но я люблю...НЕ БУДЕМ ПРО ЛЮБЛЮ),Ну и все это в разные дни запивалось несладким чаем (ненавижу сладкий) НУ ВСЕ ЭТИ ДНИ НАВЕРНОЕ ТВОРОГУ БЫЛО НЕ БОЛЕЕ 50 ГРАММ???

Обед: обедаю я конечно неправильно,я в курсе Твикс заменила.....о Боги, да я даже сказать боюсь на что... СОСИСКОЙ В ТЕСТЕ... А что делать,я учусь- приходится питаться этим, не суп же с собой таскать))))))А Я ДАЖЕ В УНИВЕРСИТЕТ БРАЛА С СОБОЙ СУП И МЯСНОЕ (ЕЗДИЛА КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ПОТОМ В НАШУ ДЕВЯТКУ НА РАБОТУ) Ну и каэш мой любимый несладкий чай.

Ужин: Ну я называю это ужином,хотя принимается ЭТА пища часов в 16.. 2 стакана кефира, тушеная говядина( немного, наверное грамм 100...хотя нет,не буду точно называть вес,ибо не знаю,врать не буду,короче обычная порция, сколько может скушать девушка :2ычоP ) - ДЕВУШКА И МУЖА, И СВЕКРОВЬ, И СЛОНА ПРИ НАДОБНОСТИ СХРУМКАЕТ ЛЕГКО...

КОММЕНТАРИИ ИЗЛИШНИ!!
ВАЛЯ, КО МНЕ НА КОВЕР!!!
БУДЕМ МОЗГ ПЕРЕПРОШИВАТЬ!!!

Ну и в заключение могу вечером,часов в 20 съесть яблоко.

Мама говорит что "это у нас семейное,надо спортом заниматься и все уйдет само!".... Неделю еще послежу за собой,а там глядишь если взвешивание принесет неприятные известия-буду ходить в зал

Horoshaya пишет:Вчера начала делать упражненя дома+ Растяжку. Ноги горят,пузо горит, но я стараюсь. Все также пью кефир,ем яблоки и куриную грудку подключила в питание #57:153819#

Вчера зачем-то папа принес мне огрооомную шоколадку (он любит "поиздеваться" надо мной ) . Кушай, говорит, будешь толстая,некрасивая :ха-ха: Ну я ходила-ходила вокруг нее как кот, весь вечер,а потом несдержалась, испробовала....

P.S. Был уговор говорить правду-вот я и созналась... Ой что будет....

Natric пишет:Кефира не кормить, а то закормим, будет как мы, бороться с кг, пусть пташкой шебечет и на легке порхает!!!